В Ульяновске работает 9 центров активного долголетия
Читать: 2 минуты, 23 сенунды
В городских центрах долголетия люди серебряного возраста могут заниматься йогой, гимнастикой, научиться настольному теннису и медитации. В ЦАД есть весь необходимый для этого инвентарь: гимнастические коврики, теннисные ракетки и палки для скандинавской ходьбы.
Адреса и графики занятий Центров Активного Долголетия:
Улица Гафурова, 86
Занятия на тренажерах - понедельник, суббота 9:00
Игра в Теннис - понедельник, суббота 9:00
Оздоровительная гимнастика- понедельник, пятница 14:00
Ритмичная гимнастика - среда, пятница 14:30
Фитнес - вторник 9:00,10:00, 14:40, 15:50
Цигун - четверг 12:20
Хатха-йога - вторник 12:20
Йога-терапия и медитация - среда, пятница 13:20
Локомотивная, 85
Оздоровительная гимнастика - понедельник, вторник, среда, четверг 9:30
Фитнес - понедельник, среда 10:30
Цигун - вторник, среда, пятница 13:30
Тренажеры - понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота 11:00
Настольный теннис - понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота 12:00
Варейкиса, 15.1
Занятия на тренажерах - понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота 11:00
Кинезиофитнес - понедельник, среда 9:30
Фитнес - понедельник, среда 13:30
Сахаджа-Йога – понедельник 9:30, вторник 10:30
Настольный теннис - понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота 11:00
Цигун - среда 15:00
Оздоровительная гимнастика - четверг 13:30
Станкостроителей, 18
Кинезиофитнес - понедельник 10:00
Цигун - вторник 10:00
Активный фитнес - среда 10:40
Настольный теннис - понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота 11:00
Оздоровительная гимнастика - четверг 10:00
Скандинавская ходьба - пятница 10:00
Артема, 7/59
Гимнастика - понедельник 11:00
Скандинавская ходьба - вторник 12:45
Кинезиофитнес - среда 11:30
Цигун - четверг 14:00
Йога - пятница 11:00
Почтовая, 26
Йога - понедельник 9:00
Скандинавская ходьба - вторник, четверг 9:00
Фитнес - вторник 9:30
Суставная гимнастика - пятница 9:00
Настольный теннис - понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота 11:00
Гоголя, 32А
Йога - понедельник 10:30, 11:30
Фитнес - вторник, среда 11:00
Суставная гимнастика - вторник, среда 12:00
Настольный теннис - понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота 12:00
Бульвар Фестивальный, 5
Скандинавская ходьба - вторник, четверг 11:00
Фитнес - среда, пятница 10:00
Цигун - пятница 11:00
Стрейчинг - понедельник, пятница 11:00
Настольный теннис - понедельник, вторник, среда, четверг, пятница 12:00
Проспект Созидателей, 62
Скандинавская ходьба - вторник, четверг 11:00
Фитнес - среда, пятница 10:00
Цигун - пятница 11:00
Главные новости дня читайте в нашем паблике Вконтакте
ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ СЕЙЧАСВозрастное ограничение для мероприятий: 6+
