Ульяновцев зовут позаниматься спортом на свежем воздухе

В воскресенье, 13 августа, в 16:00 на летней площадке Креативного пространства «Квартал» (Ульяновск, ул. Ленина, 78) будет проходить День спорта, на котором горожан ждут бесплатные мастер-классы профессиональных тренеров сети фитнес-клубов «АРМ-СТРОНГ».

С 16:00 и до 18:00 состоятся: 

— мастер-класс по гиревому спорту и соревнование по жиму лёжа 
Ведущий – Алексей Каримов, директор сети фитнес-клубов «Армстронг», фитнес-тренер. Алексей специализируется на занятиях после травм различной тяжести, наборе массы, похудению, подготовке к соревнованиям по фитнес-бикини 

— семинар по диетологии 
Ведущая – Гелия Зигашнова, фитнес-тренер с 2-летним стажем работы, диетолог. 

— семинар «Бразильский силуэт» 
Ведущая – Лилия Колпакова, фитнес-тренер широкого профиля, стаж работы – 4 года. Она познакомит участников с мышечным строением ног и ягодиц человека, их работой и функциями.

-Флешмоб по степ аэробике и табате 
Ведущая – Марина Улеева, фитнес-тренер с 3-летним опытом работы, преподает табату, степ-аеробику, боди-балет и стрейтчинг. 

— флешмоб по танцу модерн 
Ведущая – Антонина Бадигина, профессиональный хореограф, стаж работы – 2 года. 

— семинар по базовым упражнениями в тренажёрном зале 
Ведущий – Алексей Мишин, профессиональный тренер с 5-летним стажем, специалист в области коррекции фигуры и подготовке к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу. 

По информации, участие в каждом из мастер-классов бесплатное. 

А уже в 18:00 начнется показ первого фильма Фестиваля – документальный фильм «Баку – Европейские игры 2015» (0+).

Официальная группа мероприятия здесь.